Tuyến tùng là một loại tuyến nội tiết nhỏ nằm sâu ở giữa rãnh hai bán cầu não chịu trách nhiệm cho việc sản xuất ra hoóc-môn Melatonin, một loại hoóc-môn phản ứng lại điều kiện ánh sáng thay đổi đây cũng là một điểm là cho tuyến tùng hết sức đặc biệt với những câu chuyện thần bí.

Hoóc-môn Melatonin giúp duy trì hoạt động sinh lí bình thường hằng ngày của cơ thể. Nhờ khả năng phản ứng lại với ánh sáng, tuyến tùng có thể nhận biết được ban ngày hoặc ban đêm. Ví dụ trước khi đi ngủ, bạn tắt hết đèn trong phòng, tuyến tùng cảm nhận được môi trường xung quanh đang tối, điều đó có nghĩa là bước vào thời gian đi ngủ, tuyến tùng tiết ra hoóc-môn giúp bạn cảm thấy buồn ngủ.

Ngoài ra tuyến tùng còn kết hợp nhịp nhàng với vùng não điều khiển thân nhiệt, đói khát, ham muốn, ... là nơi hướng dẫn sự thèm khát của cơ thể, làm cho bạn cảm thấy đói khi tới bữa ăn, ham muốn tình dục, ..v.v.

Thời khoa học chưa phát triển, con người cho rằng tuyến tùng là nơi kết nối giữa thế giới chúng ta đang sống và thế giới tâm linh nếu có thời gian bạn có thể tìm đọc thêm.