Có rất nhiều quan điểm, những quan điểm đó còn phụ thuộc vào việc bạn dựa vào lĩnh vực nào, ví dụ như sinh học, bộ não, đời sống, kinh tế tài chính, ...v.v. quan điểm mình đưa ra dưới đây dựa vào lĩnh vực tự nhiên học (thuyết tiến hóa).

Các loài động vật trong tự nhiên (kể cả con người) là những loài động vật nằm ở ví trí cao hơn trong chuỗi thức ăn, điều này đồng nghĩa với việc động vật không thể tự sản xuất ra thức ăn cho mình như thực vật được (thực vật có khả năng tự tổng hợp ánh sáng + cácbon điôxit + nước tạo thành nguồn dinh dưỡng cần thiết để sinh trưởng).

Do đó, theo quan điểm của thuyết tiến hóa, có thể nói rằng mỗi loài động vật đều có những thức ăn chính được khám phá bởi tổ tiên và được di truyền bởi các thế hệ để đảm bảo cho sự sinh tồn, việc ăn thức ăn chính lặp đi lặp lại trong suốt cuộc đời mà không chán nhằm mục đích cho sự thích nghi và giảm thiểu nguy cơ chết đói do thiếu hụt thức ăn.

Điều này có thể được hiểu đơn giản là nếu mỗi ngày bạn phải ăn một món mới thì mới có thể sinh tồn được thì thật nguy hiểm, rồi sẽ cạn kiệt các món ăn mà thôi, mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn chỉ cần cơm là có thể sống ngày này qua ngày nọ mà không có vấn đề gì.

Việc chúng ta có thể ăn cơm hằng ngày mà không chán (so với các món ăn khác) thì lý luận cũng tương tự như trên, enjoy !!!